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まずは受付にて、本日のメニューを決めます。
電話予約もＯＫ、予約優先ですので
、複数のコースを
受ける時は、予め予約をしておいた方が安心です。
もちろん会社帰りに思い立って…というのも大丈夫。
平日は午後8:45位まで受け付けてくれます。
働く女性には嬉しいですよね。
土日は外出が億劫になる場合も多いので、木・金曜日
の夜がいいかも！とは私の場合ですが、日中時間が
とりづらい方には便利。
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とにかくゲルマニウム温浴！を受けるとして、
その他にもアロマセラピー・マッサージ・フェイシャル
他、魅力的なメニューがいっぱい！
お値段は一般的なサロン価格より、抑えてあるそうで
確かにお手ごろ。
しかも！ゲルマニウム温浴と併用すると￥５００引きに
なります。
今日は、一番おすすめ！というリンパドレナージュ
トリートメントを受けてみることにしました。 |
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コースが決まったら個室へ案内されます。
（温浴のみの場合は更衣室で着替えます。）
こちらですべての衣服を脱ぎ（下着も）専用の
ウェアに着替えます。
使い捨てのショーツも有り。
全身汗びっしょりになるそうです…ドキドキ… |
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ウェアを着たままで、両腕・両足を洗います。
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ついにご対面！
←これが温浴機です。
水のせせらぎ音でリラックス度アップ。
“温浴機”と言うと一人用を思い浮かべる
方も多いかもしれませんが、こちらのは
最大６名まで利用可能な大型のもの。
大型機はろ過機能に優れ、ゲルマニウム
の濃度を
常に一定に保ちます。
｢効果を出す！｣ために導入したとの事。
確実に優れた効果をもたらします。
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お湯の温度は、ちょうど家庭のお風呂を若干ぬるく
したくらいでしょうか。ここに足と腕を入れます。
←
こんな感じに |
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背中をやさしくマッサージされながら
リラックス。
最初はただ心地よいのですが、ある瞬間体の内側で｢暖い！｣
と感じたと同時に、汗がドゥワァーと流れ出しました。
すかさずスタッフの方が｢大丈夫ですか？｣
と
背中のタオルを外し、お水を下さいました。
このお水が｢おいし〜！！｣
ゲルマニウム温浴２０分は、トレーニングジムで約２時間
運動するのと同じ効果がある！とのこと。
じーっと座っているだけなのに！
そして、もう一つ感じたこと、普段よりも呼吸をしました！
空気を吸いました。いっぱい。
こう、体のシステムが潤滑に働きだしたような実感が
ありました。
←背中の汗大公開 |
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仕事中のジワ〜ッ…と沸いてくる汗と違ってサラサラの汗を
かき、マラソンを走り終えた時のような爽快感を感じます。
次はアロマオイルを使ったトリートメント。
リンパドレナージュは、老廃物や余分な水分を体から
追い出してくれます。
生まれて初めての体験だったのですが、自分の肉が
容赦なく摘まれ、捻られる…でも痛くない、不思議！？
この日担当して下さったスタッフの方は非常に
｢説得力のある手｣を持っていらっしゃいました。
なんというか私のシツコイ肉に真摯にとり組んで下さって、
｢体に悪い物よ、出て行け〜｣という気迫の６０分間。
感謝です。
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コース終了後、ハーブティでほっとひと息。
新陳代謝が良くなっているので、どんどん水分をとって、
出して下さいね、とのお話。
ちなみにお酒を飲むなら、普段より酔いがまわりやすく
なっているので注意が必要です。
また、体の調子が快方へ向かう時に起こる
“瞑眩（めいげん）反応”についての説明もあります。
｢どの位の間隔で受ければ良いのですか？｣と聞いた所、
｢やればやる程、体にとって良いことなので毎日でも
平気だし、１週間に１度でも大丈夫。生活スタイルに
合わせて、ご自身の続けやすい間隔で良いと思います。
体質が改善されてゆく実感が得られるので、楽しみが
ありますよ！｣
次の日の朝、まず実感したのは｢お肌にイイ！｣って事。
あと、汗をかきやすくなったような気がします。
さぁ次回はフェイシャルにチャレンジしてきま〜す。 |
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とにかく｢効果のあるスパ｣を開きたかったので、そのために必要なものは
全部揃えました。
女性が心身共に美しく健康になれる場所・くつろぎのスペースとして
皆様にご利用いただければうれしいです。 スタッフ一同より
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